Una Piel Saludable nos ayuda a que las bacterias no penetren a nuestro Sistema, absorberá mayores nutrientes del exterior y tendrá una mayor relevancia si hablamos de protección a nuestro Sistema Inmune.
Todo esto es capaz de hacer nuestra Piel por nosotros y a cambio ¿Qué hacemos por ella?
Se nos olvida un poco que todo lo que aplicamos sobre ella repercute tanto para beneficio como también para perjudicarla. Por eso te dejo una lista con 5 tips rápidos que puedes aplicar para lograr una Piel Saludable y Sana, te aseguro que te encantará.
Hidrátala.
El agua, un elemento clave para que nuestra piel muestre su belleza, tomada o simplemente no quitarla con una toalla al salir del baño, logrará qué nuestra piel absorba el agua y se hidrate mejorando su aspecto.
Huméctala.
El manto ácido de la piel evita que las bacterias pasen a capas internas, mantenlo lo más saludable posible aplicando aceites ya sea en crema, manteca o sueros en ella.
Límpiala.
Evita los detergentes y utiliza jabones amigables con tu piel, los jabones artesanales son grandiosos para para este punto.
Usa Bloqueador.
Es super importante y básico, pero lamentablemente a la mayoría de las personas se nos olvida que debemos utilizar bloqueador solar aun cuando no estemos completamente expuestos al sol.
Reafírmala y Exfolia.
Existen muchas herramientas y productos que ayudan con esta parte desde el cepillado en seco como los exfoliantes corporales y faciales.
Siguiendo estas sencillas recomendaciones tendrás una mayor probabilidad de lucir una Piel Saludable, y más allá de la apariencia, el saber y sentir que tu piel será un bello reflejo del auto cuidado que tenemos. Mímala, ya que será la única que tendrás por muchos años.
